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Los mejores lugares para merendar sano un domingo

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La merienda al llegar del cole es un estupendo reconstituyente (siempre que los ingredientes sean saludables y de calidad) para hacer un feliz parón antes de que se enfrenten a los deberes. Pero no hay nada que se compare con una merienda de domingo (o sábado) fuera de casa en lugares pensados para toda la familia y especialmente para los peques. Son también paraísos para sus juegos. Hemos realizado una pequeña selección de algunos sanísimos. Concienciar a los niños con el medio ambiente y que ‘se lo coman a bocados’ es bueno y divertido.

Baby Deli. Madrid.

Mesas y banquetas simulando vagones de tren les harán ‘viajar’ a una merienda de lo más saludable con alimentos artesanales, ecológicos, orgánicos y naturales. Es lo que van a encontrar en esta cafetería-tienda, que, bajo el lema “Bueno para tus hijos, bueno para su mundo” –y muy cerca del Parque del Retiro-, gustará tanto a los niños como a los adultos. Nada más atravesar la puerta nos encontramos con una tienda de cuidado estilismo en la que además de productos alimentarios se pueden comprar juguetes didácticos, libros y accesorios para el aseo infantil. Lo mejor, aparte de la merienda, se encuentra en el amplio espacio de juegos en el que suena música dirigida al público infantil.

De este lugar también destacamos sus talleres de cocina, yoga, baile, estimulación, sevillanas (algunos destinados además a las mamás), que se organizan de lunes a sábado y cuestan 15 euros.

Dónde. Calle Alcalá, 91. Madrid. Telf. 91 576 38 10. Tienda en Barcelona: Avda. Pau Casals, 6. Telf. 93 166 80 88.

Horario. Madrid: de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00 (de lunes a sábado; solo abre dos domingos al mes). Barcelona: de 10:15 a 14:30 y de 16:30 a 19:45.

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Minanú. Oviedo.

Color, mucho color, es lo que impacta al llegar a este lugar decorado con cocinitas y muebles a medida de los peques (con los que, por supuesto, pueden jugar). Pero también está pensado para los padres, que pueden disfrutar de una sana ensalada o pincho mientras sus hijos juegan, pintan en mesas destinadas a ello u optan por utilizar las pizarras. También pueden participar en talleres para hacer, por ejemplo, galletas o pulseras. Los zumos y las tartas (muy saludables) alegrarán además sus pequeños estómagos. El local tiene una pequeña terraza (mientras dure el buen tiempo) y cuenta con una mini tienda de juguetes.

Dónde. Calle Francisco Bances Candamo, 25. Oviedo. Telf.: 674 03 59 18.

Horario. Todos los días, de 9:00 a 14:00 y de 16:30 a 21:00.

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Cereal Hunters. Madrid.

Un tazón de leche o batido de chocolate con cereales es un estupendo desayuno, pero también una merienda de lujo si acudimos a uno de los dos establecimientos madrileños de esta firma, que cuentan con 160 tipos de cereales, 20 tipos de leche (y batidos de chocolate, fresa y vainilla) y cientos de toppings (Oreo, M&M, Chips Ahoy, Kit Kat…) para alegrar esa merienda. También se puede aderezar con miel o sirope. Hay tres tamaños de bol para elegir. Y también cereales sin azúcar. Es un lugar con excelentes referencias.

Dónde. Calle Mejía Lequerica, 14 y Alcalá, 90. Madrid. Telf. 91 071 35 80.

Horario. Todos los días de 9:00 a 22:00.

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La más Bonita. Valencia.

Además de chiringuito en verano, restaurante (de amplio horario) todo el año, La más Bonita es un lugar ideal para llevar a los peques a merendar. La decoración, de inspiración ibicenca, invita también al relax de los mayores. Son estupendas las tartas caseras y los sándwiches, pero si algo destaca para los pequeños paladares son sus extraordinarios zumos y licuados de frutas. Además de terraza exterior, cuenta con otra interior para el disfrute de los niños.

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Dónde. Calle Cádiz, 61 (barrio de Ruzafa) y Paseo Marítimo de la Patacona, 11 (Alboraya). Valencia. Telf. 96 114 36 11.

Horario. Todos los días, de 8:00 a 1:30.

 

Ana Ijalba

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